• [PX-Real] ふわっとストレッチ

    価格:648円

    [PX-Real] ふわっとストレッチ
    2017年6月18日に刊行したものをデジタル化したものです。
    WEBで公開していたイラストを修正し、描き下ろしを加えています。
    体をほぐして、筋肉を緩める静的ストレッチを紹介。
    整骨院やスポーツジムで実際教わった事と、その知識を補うため本を読んで調べたものです。
    試して効果があったストレッチを紹介していますが、個人差があります。
    褐色日焼けの女の子がモチーフなのは趣味ですw
    表紙カラー: 1枚
    裏表紙カラー:1枚
    本編漫画+イラスト モノクロ:27枚
    奥付:1枚
    ページ調整用空白ページ:2枚
       
      
    他、高解像度表紙のPNG版とスマホ閲覧用PDF版を同梱してます。